Fitness Bien Pensado Sistema de Levantamiento de Pesas: Entrenamiento con Pesas Para Construir Músculo, Quemar Grasa y Hacerte Fuerte como un Toro por Robert Ippolito

April 23, 2019

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Fitness Bien Pensado  Sistema de Levantamiento de Pesas: Entrenamiento con Pesas Para Construir Músculo, Quemar Grasa y Hacerte Fuerte como un Toro por Robert Ippolito

Titulo del libro: Fitness Bien Pensado Sistema de Levantamiento de Pesas: Entrenamiento con Pesas Para Construir Músculo, Quemar Grasa y Hacerte Fuerte como un Toro

Autor: Robert Ippolito

Número de páginas: 65 páginas

Fecha de lanzamiento: January 25, 2014

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Simple. A prueba de tiempo. Brutalmente efectivo en hacerte tan fuerte como un toro y con el cuerpo para demostrarlo.

Una lectura obligada para cualquiera interesado en lograr real e impresionante fortaleza física y construir envidiables bloques de músculos.

Fitness Bien Pensado Sistema de Levantamiento de Pesas proporciona un sistema comprobado y garantizado que puede ser aprendido y seguido por cualquier persona.
Basado en un programa de barras y discos de peso desarrollado por entrenadores de renombre mundial y algunos de los hombres más fuertes del mundo, este sistema de fuerza utiliza los movimientos y métodos tradicionales de la vieja escuela que han transformado a los humanos fuertes y corpulentos especímenes durante décadas.

Los métodos explicados en este libro realmente funcionan, siempre lo ha hecho y lo seguirán haciendo hasta el fin de los tiempos. Han sido utilizados exitosamente por fisicoculturistas, levantadores de pesas, atletas profesionales, personal de fuerzas de seguridad y civiles como tú.

Ya sea que estés interesado en encender el interruptor de crecimiento de los músculos de tu cuerpo, lograr una fuerza impresionante que dejará a todos con la boca abierta, eliminar esa indeseable grasa acumulada o mejorar considerablemente tu rendimiento atlético, esta guía es indispensable.

Adentro encontrarás:
-Instrucciones detalladas y fáciles de seguir para cada uno de los “BIG 4” Movimientos -constructores de fuerza, además de los 3 movimientos esenciales de asistencia completos con imágenes y diagramas , para que incluso el más novato pueda aprenderlos a la perfección en solo minutos.
-El esquema óptimo de series y repeticiones para construir el balance perfecto entre fuerza bruta y tamaño de musculo, utilizado exitosamente por los mejores entrenadores del mundo.
-Asesoría nutricional profesional y personalizada de acuerdo a tus objetivos específicos con diferentes instrucciones de como ajustar y modificar tu dieta para conseguir una óptima reducción de grasa, incremento de masa musculary recomposición de tu cuerpo.
-Como salir y superar los estancamientos para seguir constantemente incrementando la fuerza y resistencia con nuestro método comprobado y garantizado de re inicialización.
-Aprender lo que REALMENTE controla los factores de incremento y crecimiento de fuerza y musculo en tu cuerpo y como manipularlos o ”piratearlos” para incrementar exponencialmente tu musculatura, resistencia y corpulencia mucho más rápido de lo que pensaste posible.
-Estratagemas y Llaves psicológicas para prepararte mentalmente y convertirte en una disciplinada y bien engranada máquina de levantamiento de pesas.

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